YAZIO
بواسطة YAZIOتعدّ متابعة السعرات الحرارية بسهولة أمرًا حاسمًا لتحقيق فقدان الوزن بفعالية!
حول YAZIO
يازيو: التطبيق النهائي لتتبع السعرات الحرارية بفعالية وخطط غذائية مخصصة
في عالم يولي اهتماماً بالصحة في الوقت الحالي، أصبح تتبع كمية السعرات الحرارية التي نتناولها أمرًا حاسمًا لتحقيق أهداف اللياقة البدنية المرجوة. لحسن الحظ، يأتي يازيو ليحدث ثورة في طريقة إدارتنا للسعرات الحرارية اليومية وإنشاء خطط مخصصة لتلبية احتياجاتنا الخاصة. من خلال واجهته الأنيقة والسهلة الاستخدام، يقدم يازيو تجربة استثنائية تجعل تتبع السعرات الحرارية والحد منها أمرًا سهلاً وميسرًا.
عند تشغيل تطبيق يازيو لأول مرة، يكون الخطوة الأولى هي تحديد هدفك الدقيق: سواء كان فقدان الوزن، أو الحفاظ على وزنك الحالي، أو بناء العضلات. بناءً على هدفك، يقدم التطبيق توصيات غذائية مخصصة تتماشى مع تطلعاتك. علاوة على ذلك، يؤكد على أهمية إضافة نظام غذائي بكمية مناسبة من التمارين الرياضية، مما يضمن نهجًا شاملاً لرفاهيتك.
خطة يازيو المجانية تمكنك من الحفاظ على سجل دقيق لكل سعرة حرارية تستهلكها طوال اليوم. من خلال إدخال الأطعمة التي تأكلها، يقوم التطبيق بحساب كمية السعرات الحرارية الإجمالية بشكل تلقائي. باعتبار عوامل مثل العمر والوزن والطول، ينشئ يازيو هدفًا للسعرات الحرارية المثالي مخصصًا لاحتياجاتك الفريدة. يعمل كمساعد تغذية افتراضي يقدم رؤى لا تقدر بثمن لمساعدتك في اتخاذ قرارات مستنيرة حول نظامك الغذائي.
بالنسبة للأفراد الذين يسعون لتخفيف الوزن، يثبت يازيو أنه أداة لا غنى عنها. من خلال تقديم نظرة شاملة على استهلاكك للسعرات الحرارية واقتراح الكمية المثلى للسعرات الحرارية لفقدان الوزن، يصبح التطبيق أداة لا غنى عنها على طريقك نحو نمط حياة صحي. وعلاوة على ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يمارسون التمارين في الصالة الرياضية، يعد يازيو رفيقًا افتراضيًا ممتازًا، يقدم الإرشاد والدعم طوال جهودك الرياضية.
في الختام، يعد يازيو تطبيقًا ذو تأثير كبير يبسط عملية مراقبة استهلاك السعرات الحرارية وإعداد خطط غذائية مخصصة. من خلال واجهته الأنيقة والميزات البديهية، يضمن أن المستخدمين يمكنهم بسهولة البقاء على المسار مع أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. سواء كنت تهدف إلى التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة أو الحفاظ على نمط حياة متوازن، يقف يازيو كحليف موثوق ولا غنى عنه في سعيك نحو رفاهية أمثل.
معلومات اكثر
اسم الحزمة
com.yazio.android
اللغات
يتطلب Android
Android 7+ (Nougat SDK 24)
بنيان
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
الأذونات
إمضاء
08e57cfe3e4cf2954fb91c05fb40b9ad2148eb77
